SON DAKİKA
TEKİRDAĞ NAMIK KEMAL ÜNİVERSİTESİ REKTÖRÜ PROF. DR. MÜMİN ŞAHİN, STANFORD ÜNİVERSİTESİ TARAFINDAN HAZIRLANAN “DÜNYANIN EN ETKİLİ BİLİM İNSANLARI LİSTESİ”NDE ÜST ÜSTE 7. KEZ YER ALDI•BAŞKANIMIZ SAYIN MÜGE YILDIZ TOPAK: ‘HALK SAĞLIĞI KIRMIZI ÇİZGİMİZDİR!’•Kapaklı ve Çerkezköy’de “Yenilikçi Sınıf” Ön Keşif Çalışmaları ve Stem Bilgilendirmeleri Gerçekleştirildi•Tekirdağ Öğretmen Akademileri Açılış Programı Gerçekleştirildi•Maraton Günü Trafiğe Kapanacak Yollar ve Kaçış Noktaları Belli Oldu•Şehit Metin Arslan Kız Anadolu İmam Hatip Lisesinden Türkiye Birinciliği•TEKİRDAĞ NAMIK KEMAL ÜNİVERSİTESİ’NDEN 8 BİLİM İNSANI, STANFORD ÜNİVERSİTESİ TARAFINDAN HAZIRLANAN “DÜNYANIN EN ETKİLİ BİLİM İNSANLARI LİSTESİ”NDE YER ALDI•REKTÖRÜMÜZ PROF. DR. MÜMİN ŞAHİN VE NKÜTEK TEKNOPARK GENEL MÜDÜRÜ DR. ÖĞR. ÜYESİ BARIŞ KOCABIYIK’DAN TEKİRDAĞ TİCARET BORSASI’NA TEBRİK ZİYARETİ•TEKİRDAĞ NAMIK KEMAL ÜNİVERSİTESİ REKTÖRÜ PROF. DR. MÜMİN ŞAHİN, STANFORD ÜNİVERSİTESİ TARAFINDAN HAZIRLANAN “DÜNYANIN EN ETKİLİ BİLİM İNSANLARI LİSTESİ”NDE ÜST ÜSTE 7. KEZ YER ALDI•BAŞKANIMIZ SAYIN MÜGE YILDIZ TOPAK: ‘HALK SAĞLIĞI KIRMIZI ÇİZGİMİZDİR!’•Kapaklı ve Çerkezköy’de “Yenilikçi Sınıf” Ön Keşif Çalışmaları ve Stem Bilgilendirmeleri Gerçekleştirildi•Tekirdağ Öğretmen Akademileri Açılış Programı Gerçekleştirildi•Maraton Günü Trafiğe Kapanacak Yollar ve Kaçış Noktaları Belli Oldu•Şehit Metin Arslan Kız Anadolu İmam Hatip Lisesinden Türkiye Birinciliği•TEKİRDAĞ NAMIK KEMAL ÜNİVERSİTESİ’NDEN 8 BİLİM İNSANI, STANFORD ÜNİVERSİTESİ TARAFINDAN HAZIRLANAN “DÜNYANIN EN ETKİLİ BİLİM İNSANLARI LİSTESİ”NDE YER ALDI•REKTÖRÜMÜZ PROF. DR. MÜMİN ŞAHİN VE NKÜTEK TEKNOPARK GENEL MÜDÜRÜ DR. ÖĞR. ÜYESİ BARIŞ KOCABIYIK’DAN TEKİRDAĞ TİCARET BORSASI’NA TEBRİK ZİYARETİ•
18 Ekim 2026, Pazar
Genel

Ayak mantarı tedavisi

22 Mayıs 2017 Ertan Gence 2 dk

Mantar, kişi için oldukça sıkıntılı sorunlara neden olan bir hastalıktır. Ayak mantarı ise en sık rastlanan mantar türlerinden biridir. Bu nedenle ayak mantarı tedavisi de en çok aranan tedavi yöntemlerinden biridir. Ayak mantarı tedavisi bu kadar çok aranırken sizin için bu tedavi yöntemlerinden oluşan bir haber yapmak da bize düştü.

Ayak mantarı için birçok tedavi olmakla birlikte en tercih edileni alternatif tıp yöntemleridir. Bir çok farklı alternatif tıp yöntemi alan ayak mantarı bir an önce müdahale edilmesi gereken bir rahatsızlıktır. Tedavisi hakkında bilgi vermeden önce ayak mantarının nasıl bir rahatsızlık olduğundan bahsedelim.

Ayak mantarı nedir?
Ayağın altında, parmak aralarında ve tırnakta görülebilen ayak mantarı enfeksiyonu, karanlık, nemli ve sıcak ortamları sever. Karıntı, acı, koku ve ciltte dökülmelere neden olabilir.

Ayak mantarı tedavisi
Ayak mantarının bilinen birçok tedavi yöntemi vardır. Bir sizin için en yaygın alternatif tıp yöntemlerini vereceğiz…

*Ayakların nemli kalmamasını sağlayın.
*Sürekli ayakkabı giymek zorundaysanız ergonomik bir ayakkabı seçin.
*Her gün başka bir ayakkabı ve çorap giyin.
*Mümkünse ayaklarınızı gün içinde iki defa bitkisel sabunlarla yıkayın.

*Pamuklu çoraplar tercih edilmeli.
*Bir litre suyun içine 2 tatlı kaşığı tarçın döküp yaklaşık 25 dakika ayaklarınızı içinde bekletebilirsiniz.
*Mantarlı bölge sarımsak ile ovulabilir.

*Ilık suyun içine 2 tatlı kaşığı karbonat ekleyip karıştırın. Ayaklarınızı bu suyun içinde yaklaşık 30 dakika bekletin.
* ½ litre elma sirkesini ılık bir suyun içine dökün. 45 dakika ayaklarını bu şekilde içinde bekletin. Haftada iki kez bu işlemi yapabilirsiniz.
*Bir pamuğun üzerine aloe vera yağı sürüp ayaklarınızı bununla Sabah ve akşam silin.
*Ayaklarınızı akşam yatmadan önce aynısefa kremi ile ovun ve sabahları da aynısefa çayı ile yıkayın.
Tüm bu yöntemlerden önce bir uzamana danışmanızı tavsiye ederiz.